Se você é uma mulher que faz de tudo para emagrecer e que sempre está procurando formas de desintoxicar o corpo, diminuir medidas e perda de peso, ja devem ter escutado falar sobre a dieta do suco verde. Caso não conheça ainda, mas quer dar aquela enxugadinha no corpo e perder um pouquinho a medida, vai adorar conhece-lo. Ele é recomendado pelos especialistas em nutrição para mulheres que querem perder peso, e ao mesmo tempo limpar o organismo. A forma correta de toma-lo é em jejum, logo pela manhã, mas pode ser tomado também durante o dia.
Esse suco acabou virando o queridinho das famosas por conta das suas funções em nosso organismo. O suco é rico em fibras e tem uma grande quantidade de antioxidantes. Essa combinação irá dar uma grande sensação de saciedade e ao mesmo tempo irá limpar seu organismo das gorduras acumuladas, tóxinas e líquidos retidos.
Anotem 2 receitas:
- 1 folha de couve
- 250 ml de água gelada
- Suco de 1 limão
- 1 pedaço pequeno de gengibre
- 350ml de água filtrada
- 1 Xícara de espinafre
- 1/2 Xcara de pepino
- 2 Talos de aipo
- Um punhado de salsa
- 2 Maçãs sem sementes
- 1 pedaço de gengibre
- Suco de 1 limão
- 1 1/2 xícaras de gelo
Dica principal: Comece hoje mesmo a tomar o suco verde!.
Beijinhos e até a próxima minhas lindas..
desintoxicar o corpo
desintoxicar o corpo
desintoxicar o corpo
desintoxicar o corpo
desintoxicar o corpo
desintoxicar o corpo
é perfeito ... e a pele fica linda
ResponderExcluirVou testar *-*
Excluir